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ダイエット始めて19日目!!

2015/02/03 12:42
2015年………自分との約束ごと…………ダイエット!!

2月2日現在の体重は?

20150203122849150.jpg

昨日の体重が72.6キロ………今日の体重が72.2キロ………マイナス0.4キロ\(^o^)/

スタート時が76.6キロ!!………………トータル………マイナス4.4キロ\(^o^)/

朝食をバナナとコーヒーに変え、お昼は食べず夜も、20時以降食べないようにしてます(*^^*)

もう1つやりだした事があります。居酒屋ひまわりまでの道のり4キロあるんですが、車から

自転車で往復する事にしました\(^o^)/

さあぁ~明日も頑張るために、今日もきちんと書いておきます\(^o^)/

20150203124036048.jpg

明日もボチボチ頑張るぞい‼\(^o^)/



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